Du brauchst keine neuen Regeln, keine Tipps, keine To-do-Listen.
Was du brauchst, ist Klarheit im Denken – und ein Ort, der deine innere Stimme ernst nimmt.
Wir helfen dir, Denkfehler zu entlarven, bevor sie dich belasten.
Mentara analysiert nicht – wir zeigen dir deine Muster auf, damit du selbst entscheiden kannst.
Veränderung beginnt, wenn du nichts mehr erzwingen musst.
Mentara ist kein Coaching. Kein Programm. Es ist der Moment, in dem du deinen Kopf wieder spürst.
Trag dich ein und du erhältst einen Denkimpuls, der dich an etwas erinnert, das du längst weißt – aber vergessen hast.
Viele Menschen wissen gar nicht, dass es unzählige wissenschaftliche Studien zum Placebo-Effekt gibt, und all diese Studien weisen eindeutig nach, welche Superkraft dein Körper entwickeln kann, wenn du richtig denkst.
Laut Harvard Health ist der Placebo-Effekt mehr als nur positives Denken – er stärkt die Verbindung zwischen Gehirn und Körper.
Ebenso faszinierend ist die Erkenntnis, dass unser Gehirn oft nicht zwischen realen und vorgestellten Erlebnissen unterscheidet. Beim Vorstellen einer Handlung feuern ähnliche neuronale Netzwerke wie bei der tatsächlichen Ausführung.
Das sind Informationen, die du überall im Internet findest – von The Secret, das behauptet, du müsstest deine Wünsche nur stark genug denken, bis sie sich erfüllen, über NLP, das mit Sprachmustern dein Denken verändern will, bis hin zu Buddhismus und Dankbarkeits-Mantras.
All diese Methoden mögen für manche funktionieren. ABER wenn du gar nicht weißt, was du brauchst, dann ist es wie blindes Stochern im Nebel. Ohne eine klare Analyse verpuffen diese Techniken – und du wunderst dich, warum sich nichts ändert.